Não dá para fugir dele na páscoa.E você nem
precisa fazer isso!Ele pode ser seu aliado na
beleza,no alívio da TPM e até na dieta
*Verdade ou mentira?
1 Chocolate dá espinha
Mentira.Pode perdoar o
bombom que você ama.Quem
causa espinhas,quase sempre,
são os hormônios.Mesmo
sendo um alimento gorduroso,
nenhuma pesquisa comprova
que o chocolate cause ou piore
os casos de acne.Uhul!
2 Deixa a gente viciada
Mentira.Não existe
nada na sua composição que
cause vício.O problema é que,
além de melhorar o humor,
ele é muito gostoso!A dica é
não criar o hábito de correr
para o chocolate sempre que
estiver triste ou ansiosa.
3 Salva sua vida na TPM
Verdade.O chocolate
estimula a produção
de serotonina,um
neurotransmissor que dá a
sensação de prazer.É por isso
que alivia sentimentos como
carência e tristeza.Chega de
lágrima:coma um chocolate!
4 Dá energia
Verdade.O chocolate é
altamente energético por ser
muito calórico.Tradução:essa
maravilha engorda.O segredo
é não comer a barra inteira:
dois quadrados por dia já estão
de bom tamanho.Ok,às vezes,
não estão.E tudo bem.
*Use no cabelo ou na pele
Os produtos de chocolate são mais que gostosos:eles realmente
trazem benefícios para o corpo.Isso acontece porque o cacau (o
fruto do qual chocolate é feito)é um alimento gorduroso e rico
em óleos e antioxidantes.
Traduzindo:o chocolate é um ativo com um superpoder de hidratação.
Nos cabelos,esses ativos deixam os fios macios e os protegem da
ação externa do calor do secador.Já um creme corporal com chocolate
recupera peles ressecadas.
Loção Hidratante Sal de banho de Máscara Hidratante
Cocoa Butter, chocolate e cupuaçu, de Chocolate da Bio
da Palmer's (R$33) da Phytophilo (R$18,90) Extratus (R$25,52)
* Chocolate diet não engorda?
Nada a ver.Todo mundo pensa que essa versão é mais magrinha.
Bom,não é verdade.O diet é feito para pessoas que não podem
ingerir açúcar.Em compensação,tem muito mais gordura na sua
composição.A melhor opção para quem não abre mão do doce é
o chocolate meio amargo,que tem mais cacau e menor teor de
carboidratos e gordura.O chocolate ao leite e o branco são mais
calóricos.
Aproveite as dicas!
Beijos
Mariana
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